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Strike’n’Clinch mit SC Int’l

Am 20. und 21. April war es endlich so weit – unser heißerwartetes Seminar mit SC Int’l fand endlich statt! 14 hochmotivierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus mehreren Bundesländer kamen im Unionsheim der Union Marchtrenk zusammen, um zwei Tage miteinander zu den Themen Kontaktmanagement und Strike’n’Clinch zu trainieren. Vom kompletten Anfänger bis zum Trainer mit jahrelanger Erfahrung – jedes Level wurde auf seinem Niveau abgeholt und konnte etwas mitnehmen.

Los ging es mit einem Theorieteil zum Kontaktmanagement. Deeskalation, Gefahrenerkennung, Angriffsindikatoren – jeder, der sich ein bisschen mit Selbstverteidigung beschäftigt, hat das bereits einmal gehört. Umso beachtlicher ist es, dass Joe, der Cheftrainer und Gründer von SC Int’l, selbst den „ältesten Hasen“ in seinem kurzweiligen Vortrag noch die ein oder andere neue Erkenntnis mitgeben konnte.

Die restlichen 1,5 Tage ging es dann ans eigentliche Trainieren. Dabei war die Trainingsgruppe v.a. von der einzigartigen Trainingsphilosophie von SC Int’l angetan: Keine isolierten „Selbstverteidigungstechniken“, keine theoretischen Überlegungen, sondern hartes, ehrliches Training nach bewährten Kampfsportgrundsätzen. Ringerische und schlagende Techniken gingen nahtlos ineinander über (deshalb auch Strike’n’Clinch) und durch ständigen (körperlichen) Druck und Widerstand des Trainingspartners wusste jeder sofort, was schon funktioniert und was nicht. Dass diese Art des Trainings aber niemanden abschrecken muss, zeigt erfreulicherweise, dass an dem Wochenende zwar literweise Schweiß vergossen wurde, aber nicht eine einzige Verletzung auftrat.

Ganz besonders ist uns ein Zitat von Joe im Gedächtnis geblieben: „Gutes Selbstverteidigungstraining sieht nicht nach Selbstverteidigung, sondern nach sportlichem Training aus“. Nur durch echtes, kontrolliertes Ausprobieren der eigenen Fähigkeiten kann wirklich nachhaltig Selbstverteidigungskompetenz aufgebaut werden – alles andere verbleibt im Raum des Hypothetischen. Umso mehr freut es uns, dass wir nun offizielle „Combatives Trainings Group“ unter SC Int’l sind, wodurch wir diesen Ansatz einem größeren Publikum hier in OÖ zugänglich machen können!

Wir sagen jedenfalls danke schön an Joe für die zwei herausragenden Tage und wir freuen uns schon, dich hoffentlich bald wieder bei uns begrüßen zu dürfen!

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BJJ Schnupperseminar bei den Groundfighter Linz

Striking ist ja bekanntlich nur die eine Seite der Münze des Kämpfens, was also tun in einer Grapplinglage? Diese Frage stellte sich auch Krav Maga Marchtrenk nach dem Striking-Seminar im September.

Am 14.10.2023 ging es deshalb mit einer hochmotivierten Gruppe zu den Groundfighter Linz, wo es einen spannenden Einblick in die Welt der Submissions und Takedowns gab🤼🏻. BJJ-Braungurt Robert Sighart und sein Team vermochten es, die Teilnehmer innerhalb von 3h so für ihren Sport zu begeistern, dass es sicher nicht der letzte Besuch war.

Auch wenn es in der Selbstverteidigungs-Community leider immer noch öfters (zu Unrecht) Vorbehalte gegen “sportliche” Systeme gibt, so hat nicht zuletzt dieses Seminar wieder gezeigt, dass sich der Blick über den Tellerrand für jeden lohnt! Jede Selbstverteidigungssituation kann einen schneller auf den Boden befördern, als einem lieb ist , wodurch es jedem Selbstverteidigungsinteressierten ans Herz gelegt sei, sich ernsthaft mit diesem Szenario auseinanderzusetzen – und das auf realistischerer Basis, als sich auf die berühmt-berüchtigten „Dirty Tricks“ zu verlassen…

PS: Auch wenn unsere heurige Seminarsaison damit beendet ist, so gibt es gleich einmal einen kleinen Teaser fürs nächste Jahr. Am 20.-21.04.2024 findet unser erstes Intensivseminar mit Combatives-Profis aus dem Ausland statt – also save the date! 💪

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Striking Basics mit Anto Radman

Mit einem Ausflug in die Welt des Kampfsports läutete die Sektion Krav Maga ihr erstes Seminar seit Bestehen ein.

Profikämpfer Anto Radman von der Muay Thai Academy Leonding zeigte dabei im September 2023 den hochmotivierten Teilnehmern die Grundlagen seines Sports Muay Thai (auch bekannt als “Thaiboxen”). Am Programm standen dabei v.a. Kombinationen aus Faust- und Ellbogenschlägen, Kniestößen und Lowkicks.

Die am Schluss erschöpfte, aber begeisterte Gruppe konnte dabei viele wertvolle Inputs sammeln, die auch im Kontext der Selbstverteidigung sinnvoll verwendet werden können. Auch wenn Schläge und Deckung ohne Boxhandschuhe natürlich anders sind, so ist die grundlegende Körpermechanik doch dieselbe – und wo könnte man die besser lernen als beim Profi selbst 🥊

Conclusio des Tages: Es war sicher nicht der letzte Besuch der Sektion in der Muay Thai Academy Leonding!